シリンゴル盟は内モンゴル自治区の中部に位置し、北はモンゴル国と国境を接し、国境線長さ1103kmで、西はウランチャブ市に隣接し、南は河北省に隣接し、東は赤峰市、通遼市、ヒンガン盟とつながっている。北京から直線距離で約460km。

シリンゴル盟域内面積20.26万k㎡で、2つの市、9つの旗、1つの県、1つの管理区、1つの開発区を管轄している。13の旗県市（区）は、シリンホト市、エレンホト市、ソニド左旗、ソニド右旗、アバグ旗、東ウジムチン旗、西ウジムチン旗、鑲黄旗、正鑲白旗、タイブス旗、正藍旗、多倫県、烏拉蓋管理区である。1つの経済技術開発区（シリンゴル経済技術開発区）。シリンホト市は中国共産党シリンゴル盟委員会、盟行政公署の所在地であり、同盟の政治、経済、文化の中心である。エレンホト市はモンゴル、ロシア、東欧諸国に繋がるランドブリッジであり、内モンゴル自治区の計画単列市である。ツォンガタブチ通関地はモンゴル国向け通年開放の中国における重要な陸路通関地である。